Manhã Brasil

A importância da atividade física para a saúde mental e bem estar – Juliana Romantini

A importância da atividade física para a saúde mental e bem estar – Juliana Romantini

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Nesta quarta– feira (19), o Manhã Brasil contou com a participação da treinadora física e mental, Juliana Romantini, que abordou sobre a importância da atividade física para a saúde mental e para o bem- estar.

"Quando cuidamos da mente e do corpo de maneira integrada, estamos fortalecendo nossa capacidade de lidar com os desafios do mundo, melhorando nossa resiliência e nossa saúde mental"

Acompanhe a entrevista na íntegra.

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