Lidiani Pavani - Terapeuta Integrativa e Comportamental
Emagreci mas a minha compulsão mudou de comida para comprar? e agora?
Há cada vez mais dados mostrando que os medicamentos da classe do GLP-1, incluindo a tirzepatida, estão alterando o comportamento de consumo em larga escala. Estes são alguns dos resultados mais interessantes:
🍔 Impacto no mercado de alimentos
* Cerca de 150 mil domicílios foram acompanhados em um dos maiores estudos já realizados sobre o tema.
* Em até 6 meses após o início do tratamento:
* -5,3% nos gastos com supermercado.
* Mais de -8% entre famílias de maior renda.
* Gastos com:
* fast food: aproximadamente -8%
* cafeterias
* restaurantes de serviço rápido
também caíram de forma significativa.
🍟 Quais alimentos mais perderam vendas?
As maiores reduções ocorreram justamente nos alimentos ligados ao prazer imediato:
* salgadinhos: -10% a -11%
* doces
* biscoitos
* bolos
* produtos ultraprocessados.
Enquanto isso aumentou a procura por:
* iogurtes;
* frutas;
* barras proteicas;
* alimentos ricos em proteína.
💰 Quanto isso representa?
Os pesquisadores estimam uma economia média de aproximadamente US$ 390 a US$ 416 por ano em compras de supermercado por domicílio. Em famílias de maior renda, essa economia pode ultrapassar US$ 690 anuais.
🏪 O mercado já está reagindo
Empresas de alimentos começaram a desenvolver linhas específicas para consumidores que usam GLP-1.
Exemplos:
* refeições com maior teor de proteína;
* alimentos ricos em fibras;
* produtos identificados como “GLP-1 friendly”;
* porções menores.
🧠 E o cérebro?
É aqui que a discussão fica ainda mais interessante.
Os pesquisadores acreditam que esses medicamentos não atuam apenas diminuindo a fome. Eles também podem modificar os circuitos cerebrais envolvidos na recompensa, na motivação e no controle dos impulsos.
Por isso, diversos grupos de pesquisa estão investigando se o uso dos GLP-1 pode influenciar comportamentos como:
* compulsão alimentar;
* consumo de álcool;
* tabagismo;
* apostas;
* compras impulsivas.
⚠️ E a anedonia?
Também começaram a surgir relatos de pessoas dizendo:
“Não sinto mais vontade de comer…”e depois:
“Também perdi a vontade de comprar.”ou “Parece que nada me dá prazer.” - Isso se aproxima do conceito de anedonia, que é a diminuição da capacidade de sentir prazer. No entanto, a ciência ainda não demonstrou que a tirzepatida cause anedonia. Essa é uma hipótese em investigação, baseada em relatos clínicos e no entendimento de que os GLP-1 influenciam os circuitos de recompensa do cérebro.
Esse tema está ganhando destaque porque pode representar uma mudança profunda: não apenas na alimentação, mas na forma como as pessoas buscam prazer e tomam decisões de consumo. Ainda assim, é importante diferenciar o que já foi demonstrado (como a redução nas compras de alimentos e fast food) do que permanece como objeto de pesquisa (como a relação com compras impulsivas e anedonia)