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17 de fevereiro de 2026

Receita: Sorbet de frutas vermelhas – Thamires Lima

Nutricionista clínica e esportiva e também do Oba Hortifrutti

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Sorbet de frutas vermelhas

2 xícaras de chá de frutas vermelhas congeladas (morango, framboesa, amora, mirtilo)

Suco de 1/2 limão (opcional, realça o sabor)

2 a 4 colheres de sopa de água, água de coco ou suco de laranja

1 colher de chá de mel, xarope de maple ou açúcar de coco (opcional)

 

Modo de preparo:

Coloque as frutas ainda congeladas no processador ou liquidificador potente. Bata pulsando, adicionando o líquido aos poucos, até virar um creme espesso. Ajuste o doce se necessário. Sirva na hora (textura de sorbet) ou leve ao freezer por 30 a 60 minutos para firmar mais.

Camilla Godoy

Camilla Godoy

Jornalista

Camilla Godoy

Camilla Godoy

Jornalista

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